03 cze Szczęście na co dzień

Często słyszymy: aby być szczęśliwym trzeba dostrzegać radości w codziennym życiu, cieszyć się małymi rzeczami, mimo dojmującej rutyny, łapać oddech pomiędzy obowiązkami i znajdować chwile dla siebie. Ale… jak to zrobić? Warto w tej kwestii posłuchać eksperta. Poniżej tekst z poradami Marii Rotkiel, która jest znanym psychologiem, terapeutką i publicystką: Szczęścia...