Stres i nadmiar obowiązków? Marzysz o tym, aby się rozluźnić? Mamy dla Ciebie coś wyjątkowego! 5 minut ćwiczeń rozluźniających dla szyi, barków i kręgosłupa z fizjoterapeutką. Dla każdej zabieganej i aktywnej kobiety, dla każdej z nas! Przygotuj krzesło i znajdź dziś chwilę dla siebie! Powtarzaj,...
Pełna szafa? Znowu nie masz co na siebie włożyć? Odśwież swoją garderobę na wiosnę! 👗👚👖 Warto zająć się tym właśnie teraz! A pomoże Ci w tym niezawodna Anna Wójcik | stylista! Ile razy stanęłaś przed pełną szafą twierdząc „znowu nie mam co na siebie włożyć”? Wiesz dlaczego tak się...
Robisz świąteczne porządki? Znalazłaś sporo niepotrzebnych rzeczy?❗️Zastanów się, czy je wyrzucić, bo mogą przydać się potrzebującym dzieciom! W trakcie robienia porządków natknęłaś się na książeczki lub ubrania, z których Twoje dzieci już dawno wyrosły, zapasy nieotwartych kosmetyków lub chemii gospodarczej z długą datą przydatności, których wiesz,...
Rano nie masz czasu na makijaż? Idealnie trafiłaś, bo nie musisz z niego rezygnować! Wystarczy 5 minut! Poniżej kilka porad od wizażystki Alicja Staszewska-Witek z Wonderland Atelier Wizażu na szybki make-up „no-make-up” - czyli jak podkreślić urodę w sposób prawie niewidoczny dla oka i osiągnąć subtelny efekt „wow”! 😃 Dla wszystkich...
Home office i domowe obowiązki? Zmieniłaś nieco swój business look na „dres” code? 😉 Pewnie! Wygoda przede wszystkim! Ale… jak zadbać o to, aby oprócz tego, że nosimy się wygodnie, wyglądać też kobieco i tym samym jednocześnie czuć się ze sobą dobrze przebywając w domu? Poniżej kilka wskazówek...
Chcesz zadbać o paznokcie w domowym zaciszu? Miałaś ostatnio hybrydę i musiałaś poradzić sobie sama z jej zdjęciem? A może chcesz być na czasie z trendami prosto z salonu manicure? Oto kilka porad na wyciągnięcie ręki 😉 Częste malowanie paznokci czy robienie manicure hybrydowego jest bardzo wygodne –...
Odczuwasz ostatnio wzmożoną suchość dłoni? Przez ich częste mycie i kontakt z detergentami skóra stała się szorstka i nieprzyjemna w dotyku? A może jest narażona na zmienne warunki atmosferyczne? ❗️Mamy domowy sposób, jak przywrócić Twoim dłoniom optymalne nawilżenie i uczucie miękkości 🤗 Ostatnio wszyscy zwracamy większą uwagę na...
Zostałaś w domu? Pracujesz zdalnie? Zastanawiasz się, jak pożytecznie spędzić czas, ale też zrobić coś dla siebie? Mamy na to kilka pomysłów! Jeżeli jesteś w trakcie delektowania się aromatem porannej kawy ☕️ to absolutnie nie wyrzucaj fusów! Stanowią one świetną bazę do kawowego peelingu, dzięki któremu wygładzisz swoją skórę,...
W ostatnim czasie szczególnie dbasz o najbliższych? Pamiętaj, aby zadbać też o siebie! Poniżej pomysły, co możesz zrobić dla siebie – po pracy, po opiece nad dziećmi, dla przyjemności, dla relaksu! Bezpłatnie. Abyś mogła inspirująco spędzić czas w swoim domu – online i offline. ❗️Bezpłatne praktyki relaksacyjne...
Dziś pierwszy dzień kalendarzowej wiosny! To idealna pora na zadbanie o rośliny wokół siebie! Chcesz poczuć się bliżej natury? A może po prostu tęsknisz za długimi spacerami wśród drzew? Mamy tak samo ;) Oto kilka domowych sposobów, które sprawią, że zmienisz przestrzeń wokół siebie i w parę chwil...